折腾完十六岁少年的恩怨情仇,温谅以极大的热情投入到身体锻炼上来。上一世虽然碰到了内家拳的高手,但那是大学毕业二十五六岁的事了,骨架和身形早已定格,跟着师傅苦练一年,成果几乎没有,虽然这个师傅是用两只烧鸡几顿大餐换来的,但性价比依然低的令人发指。师傅曾经不无遗憾的说,要是能从十五六岁开始练起,十年后肯定能有小成,现如今,还是以娱乐为主吧……一番话说的温谅泪流满面。
现在既然有了机会,温谅自然不愿意错过,他没什么武林高手的梦想,也知道拳头不能解决问题,但如果可以在锻炼身体的基础上,避免那一夜被羞辱的事情再发生,又何乐而不为?
温谅按照记忆里师傅的教导,制定了详细的时间表,每天早上五点起床,长跑一个小时,扎半小时马步,然后下腰劈腿,再练一小时拳,鉴于内家拳见效太慢,每天下午还要练习跆拳道,这玩意看着花拳绣腿,可应付一般人也足够了。
这些东西前世的温谅已经很纯熟了,不过现在的身体素质太差,许多动作做不出来,所以有一个逐渐锻炼和熟悉的过程。按照这个强度,温谅估计,暑假两个月内应该能初步告别豆芽菜的外型,虽然不像穆山山那么猛男,可至少站在顾文远面前,不会再显得那么瘦小猥琐。
这样,也许能拉近一些彼此间的距离吧?
想到这里,温谅猛然一惊,这才明白原来顾文远留给他的阴影,纵然穿越了两个时空,经历了十几年的岁月,还是深深的印在他的内心深处,不曾消散,不曾减弱。
温谅家住在市委7号家属楼,户型和地段都很一般,唯一的优点是在家属院的西侧有一个小型的运动场,小跑道、篮球场、单双杠应有尽有,还有一个长方形的沙池,官方说是应某位喜爱三级跳的领导要求挖的。领导喜欢运动的不少,可喜欢这么偏门的运动,连十六岁的温谅都是不信的。而路边社的说法就比较靠谱了:某领导看了风水,据说没事跳一跳,官职涨三级。事实证明领导被忽悠了,沙池挖了没多久,领导就下马双规了事,这个地方成了大院里孩子们过家家的乐园。
温谅找了六个竹竿,插在池子的六个角围成一圈,然后买了六个铃铛挂在上面,站在中心位置,前踢、后踢、侧踢、后悬踢、双飞,以恰到好处且不碰响铃铛为标准,先锻炼身体的灵敏度、协调性和控制力。至于力度和强度,他有内家拳的心法在,就不用再踢寸板了。
开始第一天,温谅跑完一个小时立马累趴在地,休息了好久才能勉强站好马步,到了下午别说做动作了,就连踢腿也是一手拽着完成的,什么协调控制都成了笑话,铃铛响个不停,颇有些风中凌乱的气
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