部队单杠项目一共八项,引体向上是第一项,也是最基础的动作
做引体向上没有什么太大的技巧,主要考验的是上肢力量
李林杰这三个月来没有接触过单杠运动,可他每天都会坚持练习俯卧撑,因此上肢力量十分强大
李林杰和徐春来吊在了单杠上面,然后引体向上比拼就开始了
引体向上的考核标准是八个,徐春来却能一口气做上百个,因此他对这个项目非常有信心
部队单杠项目一共八项,引体向上是第一项,也是最基础的动作
总裁老公超棒的姜咻傅沉寒:第1269章少年听雨僧庐下(17) 发表于 2022-02-09 19:08:53做引体向上没有什么太大的技巧,主要考验的是上肢力量
星峰传说:《星峰传说》完本免费看啦! 发表于 2019-04-17 02:11:19李林杰这三个月来没有接触过单杠运动,可他每天都会坚持练习俯卧撑,因此上肢力量十分强大
穿越从龙珠开始:第七章 低头认怂 发表于 2022-05-03 03:23:50李林杰和徐春来吊在了单杠上面,然后引体向上比拼就开始了
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天生尤物:第162章 对峙 发表于 2018-11-18 15:18:02