部队单杠项目一共八项，引体向上是第一项，也是最基础的动作
做引体向上没有什么太大的技巧，主要考验的是上肢力量
李林杰这三个月来没有接触过单杠运动，可他每天都会坚持练习俯卧撑，因此上肢力量十分强大
李林杰和徐春来吊在了单杠上面，然后引体向上比拼就开始了
引体向上的考核标准是八个，徐春来却能一口气做上百个，因此他对这个项目非常有信心
部队单杠项目一共八项，引体向上是第一项，也是最基础的动作
总裁老公超棒的姜咻傅沉寒：第1269章少年听雨僧庐下（17） 发表于 2022-02-09 19:08:53做引体向上没有什么太大的技巧，主要考验的是上肢力量
星峰传说：《星峰传说》完本免费看啦！ 发表于 2019-04-17 02:11:19李林杰这三个月来没有接触过单杠运动，可他每天都会坚持练习俯卧撑，因此上肢力量十分强大
穿越从龙珠开始：第七章 低头认怂 发表于 2022-05-03 03:23:50李林杰和徐春来吊在了单杠上面，然后引体向上比拼就开始了
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天生尤物：第162章 对峙 发表于 2018-11-18 15:18:02