，哪怕是为此，整整花了一夜时间蓄养精神。
其二，练脏法的原理，还是通过超高强度的呼吸吐纳，激荡气血和劲力循环，一点点的渗入五脏六腑。
但这对体魄的要求就是极高了。
刚刚，楚舟最后功亏一篑，就是因为那般吞吐呼吸下，已经锁不住气血劲力了。
周身热量蒸腾，劲力散乱，就代表着他的失败。
不过，楚舟倒是没怎么失望，没成是没成，但他对于练脏境也有了不少认知，不算亏！
冬日破晓，冷风如刀，就那般刮过，楚舟突兀的就打了个哆嗦。
他可没到寒暑不侵的地步，在气血劲力运转之时，还能抵抗。
可现在，那股‘气儿’卸了，他就有点扛不住了。
不过，楚舟依旧没有往屋子里躲，而是抬手摸出个药瓶，倒出三枚药丸，就丢入嘴里，咀嚼起来。
补血益气汤药自是不俗，但那仅止于壮大气血所用，到了淬体境，虽有用，却也有限了。
所以，就有了这强筋壮骨丹。
顾名思义，最是适合强健筋骨，壮大体魄所用，也是《怒龙翻江手》的秘籍中，记录出的进阶药方。
论药效，自是好的，不过是呼吸的功夫，楚舟就感觉到一股股热流自小腹处往周身流窜。
因寒冷而冻僵的手脚，都是暖了起来。
好，自是好的，但制作起来，也是昂贵啊！
且不提繁复的制作流程，就是其中添加的诸如人参、虎骨、鹿茸等昂贵药材，就将每颗药丸的成本价，推到了五百个大钱的地步。
到了楚舟这里，因‘筋肉皮骨’齐练，非得加大药效才行，每次都得连用三颗。
就这，修炼一次，就是一两银又五百个大钱的支出，贵的超乎想象！
但贵，也有贵的道理！
刹那间，楚舟就已是动了起来，他脊椎如大龙，身躯似蟒蛇，随意扭转，筋骨摩擦，‘噼里啪啦’的爆响声就已传开。
再是身形一纵，龙身腾空，一瞬跃出数米开外，四肢舒展到极致，就见气血奔涌，劲力如潮，直达筋骨末梢，似是要透体而出。
落地时，四肢轻若鸿毛，但地面积雪飞溅，宛如小型的冲击波。
再是一个提气，楚舟已是直挺挺的站起，只见气血汇聚与手，劲力奔涌而出，双爪似疯魔般出击。
只听‘嗤嗤嗤嗤’的破空声传来，虚空之中，已是骤然多出上百道爪影横空，纵横四方，威势惊人。
同样的‘游龙三式’，可此时楚舟再是用出，早已不是之前的模样了，声势更是煊赫十倍不止。
但这还没完，‘游龙探爪式’结束后，楚舟又是身形一纵，体态似龙蛇，不消片刻，已是迈出二十八步，在后院中划出一条条奇特的痕迹。
此为，‘笔走龙蛇式’！
再是姿态一变，楚舟身形下蹲，头颅高昂，似龙盘虎踞，威武霸气。
此为，‘龙盘虎踞式’！
再是双腿如龙尾，一脚接着一脚踢出，时而迅捷，时而刚猛，时而临空，时而跺地，时而绵柔，时而莫测……
只是单纯的腿法，居然演绎出种种特征来，端是不可思议。
此为，‘蝉蜕龙变式’！
及至最后，楚舟又是大踏步在庭院中走起路来，
虽看似只是行走，但姿态却甚是威猛，顾盼间，自有一股龙威煞气弥漫，越积越厚，愣是让旁人不敢直视。
此为，‘龙行虎步式’！
如果练脏法融入成功，该是还有第八式，楚舟已是想好了名字，就叫‘龙吟虎啸式’。
只可惜，这个世界将‘筋肉皮骨’四大练并在一起，练脏境又单独划分，是有其道理的。
可即使如此，游龙三式，也是扩展到了游龙七式，已是可以淬炼到了‘筋肉皮骨’的各个位置，几乎所有大劲，大肌肉群，骨骼皮膜。
而这，就是冬日三月，楚舟的成果之一。
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