扔到了一边,正在他揉着脚的时候,却见海法脱下了运动鞋,把脚伸进了高跟鞋后,稳稳当当的站在了原地。
“太大了,不过只是试一下还行。”
说了一句后,海法穿着必然会大了太多的高跟鞋一脚就踢了出去。
海法穿着一双恨天高,而且鞋码太大,大了很多,但她踢出的一脚和穿着运动鞋时力道速度看起来都差不多,唯一的区别就是,她脚上的鞋飞了出去。
“我感觉没什么太大的区别啊。”
高扬,沃尔夫冈,还有l先生都是一脸无奈的表情,随后l先生很是无奈对着高扬的道:“我想,你可能搞错了一件事,女人和我们是不一样的,高跟鞋对她们似乎不是什么障碍。”
高扬想了想,道:“我想我犯了个大错,我不该让你找我穿的鞋,而是该找来海法小姐穿的鞋才对的,我对此非常抱歉。”
l先生笑道:“这不算什么错误,要说是错误,那也是我们大家都犯了错,另外,我很欣赏并且必须赞美你的严谨,好了,海法小姐的高跟鞋很快会送到的。”
高扬叹了口气,把自己的靴子穿回去后,对着海法道:“好吧,既然高跟鞋看起来对你似乎没什么障碍,那么我们来学下一步,嗯,你必须掌握正确的发力方式。”
站在海法面前,说要教她发力的高扬又不知道怎么说了,男人他会教,女人,他真不知道怎么教了。
想了半天,高扬才低声道:“嗯,你需要让大腿带动着小腿踢出去,也就是先提起大腿,然后膝盖以下的肌肉群发力,像一条鞭子打出去一样,这样速度才能快,而不是利用髋关节外侧的肌肉发力让整条腿踢出去,那样速度其实不会太快。”
看着海法茫然的眼睛,高扬越说声音越低,兴致勃勃在一旁听着的l先生忍不住提起了腿,然后啪的一脚踢出去后,沉声道:“是这样吗?”。
高扬点了点头,道:“没错。”
有基础的人一听就懂,但是,没基础的人想让他弄明白用哪块肌肉发力,怎么发力,就不是一句话能说清楚的了。
海法茫然的道:“你在说什么?是这样吗?”。
看着海法踢出绵软无力的一脚,高扬苦着脸摇头道:“不是,我说了,你想象着把踢腿的动作分成三部分,大腿先动,然后借助大腿带动的力量把小腿甩出去,最后抖脚腕,不是把整条腿一起踢出去,而且在踢腿之前就绷紧脚腕,把动作放慢,一步一步的来,再试一遍!”
高扬觉得自己说的够明白了,但是海法慢慢慢慢的踢了一脚后,高扬忍不住道:“是我说的不够明白?还是你的脑子里装的是浆糊?”
海法的眼神
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